Yoga Namaste
Cours de Yoga sur Genève
Bienvenue !
Envie de détente et de lâcher prise?
C’est parfait ! Vous êtes au bon endroit!
Yoga Namaste,
vous propose une variété de cours dans différents studios à Genève.
Au plaisir de vous rencontrer ou vous retrouver.
Namasté
Voici, les différents cours proposés
Vous souhaitez commencer le yoga à votre rythme, avec des horaires qui sont en adéquation avec votre emploi du temps, n’hésitez pas à nous contacter pour un cours privé.
Le yoga regroupe de nombreux bienfaits comme diminuer le stress chronique ainsi que l’anxiété. Il permet d’améliorer son hygiène de vie, sa confiance en soi et de recentrer…
Le yoga prénatal est une pratique douce axée sur la respiration, la médiation et des mouvements calmes. Les buts principaux sont de pouvoir retrouver un calme intérieur, se détendre, se préparer aux futurs changements ainsi que de soulager certains maux liés à la grossesse.
