Prochain stage du 22 au 25 juillet
Explorer différents types de yoga pour se connecter à soi…
Possibilité également d’opter pour 1 ou 2 ateliers au lieu de suivre les 4 jours de stages.
Programme du Stage & atliers:
- Jeudi 22 juillet de 18h15 à 19h15 : Yoga Wheel
- Vendredi 23 juillet de 18h15 à 19h15 : Vinyasa Yoga
- Samedi 24 juillet de 10h30 à 12h00 : Yin & Yang Yoga
- Samedi 25 juillet de 10h30 à 12h00 : Yin Yoga, Méditation & Pranayamas
Plus de détails:
- Explorer diverses techniques de respiration
- Explorer divers mouvements et postures
- Découvrir diverses pratiques
- Exploration des diverses thématiques autour des chakras
- Découvrir et approfondir la méditation
- Détente et relaxation garantie
Le lieu et informations
Le stage se déroule au Studio 9, Jonction, se trouvant à la rue des Falaises n°12, juste derrière le Non Stop Gym, à 3 minutes à pieds de l’arrêt du tram « Jonction ».
Le matériel est sur place et à disposition, il y a également un espace pour se changer.
Le groupe est limité à 8 participants.
Ouvert à toutes personnes sauf contre avis médical.
Votre place est réservée une fois le versement effectuée.
les tarifs:
35 CHF
Pourun atelier
150 CHF
Pour les abonnés
155 CHF
Pour les externes
Contactez moi pour plus d'information ou pour vous inscrire
Le yoga est l'installation de l'esprit dans le silence.”
Yogas Sutras de Patanjali