Cours en direct à travers Zoom du 9 au 29 novembre 2020
Yin & Yang Yoga : les samedis à 10h30
14 novembre : Release & let go
21 novembre: Full body
28 novembre : Stretch your back
Vinyasa yoga: les mercredis à 18h15
11 novembre : Back to basic
18 novembre : Progressiv Flow
25 novembre : Twist your body
Comment ça fonctionne?
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“Vivre spirituellement, c'est vivre dans le présent. Le yoga vous amène dans le moment présent en devenant plus conscient de votre alignement corporel, de vos mouvements et de votre respiration".